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by Qleon
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脳を鍛えるトレーニング

最近、脳を鍛える系が流行ってますね。

僕も流行に乗って、脳を鍛えるべくいろんなトレーニングしてます。
何もDS買わなくったって、原理さえ分ってればできますから、以外に手軽に出来て楽しんでます。
でも、メチャクチャ効果ありますよ。確かに。

1.電車の中でそろばん暗算する。

毎日電車の中で頭の中にそろばん浮かべて暗算するんですね。
これ最初は全然出来ないものなんですが、今じゃはっきりした映像を思い浮かべて3桁ぐらいの加減算は恐ろしいスピードでできるようになりました。
いまは、1から20まで加える暗算したり、広告に載ってる数字を暗算したりしてます。

2.短期暗記

電話番号とか単語を数個覚えて、一日の終わりに思い出す。
これ、意外とできないことが多いようですね。
今じゃ、忘れられなくて困ってます。
30秒で覚えた6つの言葉を、覚えた順に全部思い出せるようになりました。
面白いことに、今まで覚えた単語全部順番どおりに思い出せます。

やってみて劇的な変化がありました。
夢を見るようになったんですね。
ここ数年、夢なんて見なかったんですが寝ていて夢を見る。
あと、瞬間記憶力もアップしました。
0.5秒とかで見た映像がそのまま頭に焼き付きます。

要は、物事を映像で捉える訓練なんだろうな、と思います。
言葉に翻訳するよりも、はるかに記憶容量が少ない。

見たまんま、感じたまんまを覚えるんですね。

そうすると今までやってきた、語呂合わせとか音読とかいう勉強法が明らかに間違っているのが分ります。

コンピュータだと言葉とかテキスト情報のほうがはるかに容量が少ないんですが、人間の頭はそうじゃないんですね。
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